Рубрика: Здоровье

Уход за грудью

Рубрика: Здоровье | Опубликовано: Красапета

Любой женщине хочется, чтобы ее грудь долгое время была красивой и упругой, чтобы именно она была обладательницей самой красивой женской груди. Для этого нужно обеспечить элементарный уход за грудью, регулярно уделяя ей хоть немного времени.

Уход за грудью Используя нехитрый уход за кожей груди и мышцами грудной клетки, зная как правильно выбрать бюстгальтер и делая простые упражнения для укрепления груди, вы сможете существенно улучшить ее внешний вид и физическое состояние.

Женская грудь состоит из железистой ткани, окруженной жировой тканью, а основанием груди являются мышцы грудной клетки. Не имея мышечной прослойки, грудь удерживается за счет кожи, которая со временем растягивается и провисает.

Читать дальше » Уход за грудью

Здоровое питание

Рубрика: Здоровье | Опубликовано: Красапета

За суетливым и быстрым образом жизни люди не успевают посмотреть по сторонам, не обращают внимание на очевидные вещи, привыкают к ошеломительному темпу жизни. А ведь правильное и здоровое питание — неотъемлемый фактор, который влияет на Ваше здоровье и здоровье Вашей семьи.

Здоровое питаниеКакое же питание считается здоровым и правильным?

Здоровое питание — это правильно подобранный рацион продуктов, это верное соотношение белков-жиров-углеводов (1:1:4), это режимный прием пищи.

Многие Красапеты знают, что индикатором питания выступает кожа. Именно по коже видно здоровье организма в целом. Бледный цвет лица, прыщи, угри, синяки под глазами — признаки переутомления и неправильного питания.

Итак, здоровое питание в советах:


Читать дальше » Здоровое питание


Стр. 5 из 512345